BLOG
Temukan artikel seputar kesehatan, makanan organik, dan inspirasi hidup sehat.
Blog Ekafarm hadir untuk berbagi informasi bermanfaat bagi keluarga dan bisnis Anda.
Mengungkap Rahasia Cara Menghitung Kalori pada Nasi Putih
Nasi putih merupakan salah satu makanan pokok masyarakat Indonesia. Nasi putih memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi, sehingga dapat menjadi sumber…
Baca Selanjutnya
Menjelajahi Perbedaan Antara Minyak Kelapa dan Minyak Sawit
Minyak kelapa dan minyak sawit adalah dua jenis minyak nabati yang umumnya digunakan dalam industri makanan dan kecantikan. Pertama, mari…
Baca Selanjutnya
Perbedaan Kalori Beras Merah dan Putih Serta Kalori Keduanya
Beras merah dan beras putih adalah dua varietas beras yang umumnya digunakan dalam masakan di seluruh dunia. Selain perbedaan warna…
Baca Selanjutnya
Panduan Praktis Cara Memasak Tepung Garut untuk Kesehatan Lambung Optimal
Tepung garut, atau yang sering disebut sebagai tepung tapioka dari Garut, merupakan alternatif yang menarik untuk penderita asam lambung. Tepung…
Baca Selanjutnya
Mengatasi Diabetes dengan Olahraga: Langkah Aktif untuk Kesehatan Optimal
Olahraga bagi penderita diabetes – Diabetes adalah suatu kondisi jangka panjang yang ditandai dengan peningkatan kadar gula darah. Gula darah…
Baca Selanjutnya
Berapa Porsi Beras Merah yang Dianjurkan untuk Penderita Diabetes?
Diabetes diklasifikasikan menjadi dua jenis: diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2. Diabetes tipe 1 adalah kelainan autoimun di mana…
Baca Selanjutnya
Berdaya dengan Beras Merah: Manfaat Luar Biasa bagi Penderita Diabetes
Beras merah dikenal sebagai sumber serat yang tinggi, yang merupakan aspek penting untuk penderita diabetes. Serat membantu mengontrol penyerapan glukosa,…
Baca Selanjutnya
Memasak Beras Merah untuk Penderita Diabetes: Seni Memastikan Nutrisi dan Kesehatan
Beras merah adalah salah satu jenis beras yang terbuat dari biji padi yang masih utuh. Beras merah memiliki kulit ari,…
Baca Selanjutnya
Apa Tidur Siang Bisa Menambah Berat Badan? Yuk Simak Penjelasannya
Tidur siang, atau sering disebut sebagai “power nap,” telah menjadi kebiasaan sehari-hari bagi sebagian orang, terutama mereka yang berusia 30…
Baca Selanjutnya
Jangan Putus Asa! Mengelola Diabetes Keturunan dengan Semangat dan Pola Hidup Sehat
Diabetes keturunan – Diabetes merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan peningkatan kadar glukosa (gula) dalam darah. Kondisi ini terjadi ketika…
Baca Selanjutnya
Langganan artikel terbaru via RSS
langsung di aplikasi pembaca (Feedly, Inoreader, dll).