BLOG
Temukan artikel seputar kesehatan, makanan organik, dan inspirasi hidup sehat.
Blog Ekafarm hadir untuk berbagi informasi bermanfaat bagi keluarga dan bisnis Anda.
Rahasia Daun Kelor: Cara Merebus dan Manfaatnya untuk Menurunkan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi adalah “silent killer” yang sering kali tidak menunjukkan gejala, tetapi memiliki dampak besar pada kesehatan jantung dan…
Baca Selanjutnya
Mengenal Indeks Glikemik Ketan Putih: Seberapa Aman untuk Kesehatan?
Indeks glikemik ketan putih – Ketan putih, makanan tradisional yang sering kita temui di berbagai hidangan nusantara, memiliki rasa yang…
Baca Selanjutnya
Apa Ciri-Ciri Penyakit Gondongan Akan Sembuh? Yuk Simak Disini Tanda-Tandanya!
Ciri ciri penyakit gondongan akan sembuh – Bagi siapa saja yang pernah terkena gondongan, masa-masa berurusan dengan pembengkakan leher yang…
Baca Selanjutnya
Kenapa Perut Bagian Atas Tengah Sakit? Memahami dan Mengatasi GERD dengan Pilihan Alami
Perut bagian atas tengah tiba-tiba terasa sakit. Rasa seperti terbakar yang menjalar ke dada membuatmu bertanya-tanya, “Apa yang salah dengan…
Baca Selanjutnya
Makanan Tinggi Protein: Rahasia Tubuh Sehat dan Energi Sepanjang Hari
Makanan tinggi protein – Saat Dini merasa energinya selalu terkuras, ia mulai mencari cara untuk memperbaiki pola makannya. Ia menyadari…
Baca Selanjutnya
Daun Cilantro Lebih dari Sekadar Hiasan di Piring Anda
Cilantro adalah – Cilantro, atau daun ketumbar, mungkin sering Anda temui menghiasi hidangan seperti sup, salad, atau makanan Meksiko. Tetapi,…
Baca Selanjutnya
Langkah Kecil Menuju Hidup Lebih Seimbang dengan Piring Makan Sehat
Piring makan sehat – Pernahkah Anda merasa bingung memilih makanan yang tepat untuk tubuh? Atau mungkin Anda sudah mencoba berbagai…
Baca Selanjutnya
Lebih dari Sekadar Penampilan Bahaya Perut Buncit yang Sering Diabaikan
Bahaya perut buncit – Perut buncit sering dianggap hanya sebagai masalah penampilan. Namun, banyak yang tidak menyadari bahwa lemak perut…
Baca Selanjutnya
Kenali Gejala Penyakit Hipertensi yang Sering Tak Disadari Kebanyakan Orang
Gejala penyakit hipertensi – Hipertensi atau tekanan darah tinggi sering kali dijuluki sebagai “silent killer” atau pembunuh diam-diam. Mengapa? Karena…
Baca Selanjutnya
Apakah Kacang Mengandung Lemak? Fakta Menarik di Balik Kacang yang Wajib Diketahui
Ketika mendengar kata “lemak,” mungkin sebagian dari kita langsung terbayang makanan tidak sehat, berat badan bertambah, atau bahkan risiko penyakit…
Baca Selanjutnya
Langganan artikel terbaru via RSS
langsung di aplikasi pembaca (Feedly, Inoreader, dll).